¿La impotencia está dañando tu matrimonio?

flores marchitas en un jarrón sobre un escritorio de madera

Si su pareja ha tenido problemas para mantener una erección durante las relaciones sexuales , lo más probable es que su vida sexual también se haya visto afectada. Puede sentirse frustrado sexual y emocionalmente al respecto, y el siguiente paso puede parecer poco claro. Lo primero es lo primero: haga que su pareja consulte a un médico para determinar la causa de su impotencia.

¿Qué es la impotencia?

La impotencia es la incapacidad de lograr una erección o mantenerla hasta el orgasmo.

Consideraciones de salud

La impotencia puede ser un signo de afecciones médicas como enfermedad renal, enfermedad cardíaca y diabetes . Acérquese a su pareja de una manera amorosa y hágale saber que no solo le preocupa la falta de sexo en su relación, sino también la posibilidad de que la impotencia pueda enmascarar una afección médica grave.

Es posible que tenga más éxito al hacer que vea a un médico si se preocupa por él y su salud en lugar de su incapacidad para actuar en la cama. También existe la posibilidad de que esté lidiando con niveles bajos de testosterona y necesite terapia de reemplazo de testosterona.

La salud mental importa

La impotencia también puede suceder si hay factores psicológicos en juego. Si su pareja está lidiando con mucho estrés, tiene ansiedad o depresión, o problemas no resueltos de su familia de origen, puede interferir con su capacidad para mantener una erección.

Cualquiera sea la razón del problema, la impotencia tiende a acumularse y convertirse en un problema aún mayor debido al temor de un hombre de no poder actuar. Una erección perdida puede conducir a muchas erecciones perdidas si un hombre se obsesiona con el tema.

Daño a tu autoestima

Ahora mismo puede estar pensando, "¿por qué no puede levantarlo y seguir así?" Probablemente esté pensando lo mismo. Al igual que usted, el problema está causando emociones negativas y una pérdida de autoestima en él.

Es fácil internalizarse y culparse por su incapacidad para actuar en la cama y comenzar a verse a sí mismo como menos que deseable y atractivo. Lo siguiente que sabes es que probablemente te sientas resentido con él, lo que agrega otra capa al problema en la relación. Una forma de evitar que internalice y asuma la responsabilidad de sus problemas de erección es intentar ver la situación desde su perspectiva.

Daño a la confianza de su pareja

Es probable que su pareja quiera tener una relación íntima satisfactoria con usted. Pero dado que él es el que tiene el problema, puede estar sintiendo inseguridad sexual y probablemente cuestionando su masculinidad. Él no quiere ser visto por usted como un fracaso, especialmente no en el área de la relación, y no quiere verse a sí mismo como un fracaso.

Lidiando con la impotencia

La mejor manera de lidiar con los problemas relacionados con la impotencia es comunicarse con su pareja al respecto, especialmente si su forma de lidiar es compartimentar, des-sexualizar y negarse a reconocer que hay un problema. 

Trata a tu pareja con amabilidad, pero sé amable contigo mismo también. Pídale a un médico que descarte cualquier problema de salud y consulte a un terapeuta si también hay problemas psicológicos o relacionales en juego.

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