¿Estás cometiendo estos 6 errores de citas tempranas? No se preocupe, un experto puede ayudar

Saasha Burns—Early Dating Mistakes
@saasha_burns

La fiebre de la atracción puede consumirlo todo. En las primeras semanas y meses de conocer a cierta persona, cuando sus historias mutuas de alguna manera parecen más divertidas y perspicaces, el tiempo que pasan juntos puede parecer que el mundo se ha desdibujado para que su vínculo pueda enfocarse. Y eso es muy divertido, pero también puede ser precario.

"Debe mantener el equilibrio en su vida", dice Kelly Campbell , profesora asociada de psicología y desarrollo humano en la Universidad Estatal de California, San Bernardino. "Es un error pasar todo el tiempo con una nueva pareja. Además de dañarte a ti mismo, como perder tu identidad o perder amigos, hacer esto a menudo también apaga a una nueva pareja".

Conoce al experto

Kelly Campbell, Ph.D., es profesora de psicología en la Universidad Estatal de California, San Bernardino. Ella es ampliamente conocida por su investigación sobre las conexiones entre amigos y parejas románticas, así como la infidelidad y la pesca.

Naturalmente, un consejo como este no es exactamente lo que alguien en esta etapa de una relación quiere escuchar. Y, sin embargo, la recomendación de Campbell para mantener  relaciones con sus seres queridos y pasar tiempo de calidad solo es para que aquellos que se están enamorando puedan evitar errores comunes de citas en el proceso.

"Escucha también las opiniones de tus amigos y familiares", continúa. "Estas personas son mejores que usted para evaluar si la persona es una buena pareja y predecir si la  relación durará. Esto se debe a que cuando estamos enamorados de alguien, tendemos a usar lentes de color rosa, lo que nos hace distorsionar la realidad". Hacemos hincapié en los atributos positivos de nuestro socio y minimizamos o ignoramos sus cualidades negativas ".

Entonces, aparte de comprar un helecho amoroso y crear un álbum familiar con Photoshop en unos días, que aprendimos a no hacer gracias a Cómo perder a un chico en 10 días, ¿ qué otros errores de citas se pueden evitar con un poco de perspectiva? Le pedimos a Campbell que describiera errores comunes y ofreciera soluciones fáciles a medida que  avanzaran las fechas , y ella también tiene consejos para aquellos que han cometido estos errores en el pasado. Porque a pesar de que es emocionante enamorarse, también es sabio mantener el ingenio sobre ti. 

¿Cuáles son algunos errores comunes en las citas y cómo se pueden evitar?

Revelar demasiado, demasiado pronto:  "Espere hasta que esta persona lo conozca antes de comenzar a revelar los detalles íntimos de su vida porque las revelaciones que son demasiado personales para el nivel de relación pueden apagar a su pareja", dice Campbell.

Interacciones vertiginosas:  "Si su pareja no está revelando mucho desde el principio, no debe compensar revelando todo sobre usted", señala. "No seas el socio que constantemente envía mensajes de texto. Si no recibes respuestas, detente y espera a que te envíen mensajes de texto".

No inicie todos los planes:  "Al seguir pautas recíprocas, puede estar más seguro de que el nivel de interés de su pareja coincide con el suyo", agrega Campbell.

Permitir que la nueva relación domine su tiempo:  "Cuando nos involucramos con una nueva pareja, es posible que queramos verlos con la mayor frecuencia posible, enviarles mensajes de texto todo el tiempo, y así sucesivamente", dice. "Asegúrese de mantener su sentido de identidad durante este período de tiempo pasando tiempo con amigos y familiares, manteniendo pasatiempos y teniendo momentos para usted mismo".

Pasando por alto las señales de advertencia:  "Puede encontrar una pareja tan atractiva físicamente que pase por alto importantes fallas de personalidad que podrían aludir a ser una persona insegura y controladora. Por ejemplo, ¿ya están mostrando signos de celos?" ella pregunta. "O puede estar desesperado por una relación, por lo que minimiza esas características negativas. Este es un gran error. Terminará mucho peor que si permaneciera soltero, así que preste atención a las señales de advertencia, abordelas y elimine un socio que no responde a sus comentarios ".

Intimidad física apresurada:  "No hay una línea de tiempo para cuando se considera correcto tener relaciones sexuales, pero ambas parejas deben estar 100% listas", continúa Campbell. "Una forma de evaluar si es el momento adecuado es preguntar si se siente cómodo discutiendo cualquier tema, incluidas las ETS / ITS y el control de la natalidad. Si no puede hablar abierta y honestamente sobre estos temas, entonces no está listo tener sexo ".

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¿Pueden estos errores conducir a la desaparición de una relación?

"Sí, estos errores pueden conducir al final de la relación", dice ella. "Pueden desconectar a un posible socio, hacer que ambos pierdan interés el uno en el otro o, lo que es peor, conducir a una unión desadaptativa que afecta negativamente la salud y el bienestar".

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¿Qué consejo le darías a alguien que ha cometido este tipo de errores en sus relaciones pasadas y tiene miedo de volver a cometerlos?

"La conciencia es el primer paso", dice Campbell. "Entonces, si se siente así, debería estar agradecido de reconocer sus patrones pasados ​​y los resultados asociados.

"Mantén ese nivel de conciencia a medida que comienzas a salir y te vuelves más serio con alguien", continúa. "Un terapeuta puede ser de gran ayuda porque brindan asistencia profesional regular para alcanzar potencialmente los objetivos de su relación. Si no tiene acceso a un terapeuta, obtenga algunos libros de autoayuda escritos por psicólogos con títulos de posgrado avanzados. Lea el libros regularmente para recordar cómo mantenerse en el camino ".

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