Cómo reavivar una relación

No es raro que las relaciones tengan su parte de altibajos. Y aunque usted y su pareja alguna vez hayan sido extremadamente atentos, adoradores y afectuosos el uno con el otro, no es inusual que la ardiente pasión que una vez estuvo entre ustedes dos comenzara a calmarse. Después de todo, cuando las realidades de la vida se establecen y se trata de compromisos laborales y de otro tipo, puede ser difícil mantener la conexión fuerte y profunda que estaba presente anteriormente en su relación. Afortunadamente, hay seis pasos que puede tomar ahora para reavivar su relación y volver a encender la llama que una vez ardió entre ustedes dos.  

01 de 06

Aprovecha las citas nocturnas

Pareja separada durante la Semana de la Moda
Christian Vierig  / Getty Images

Si está buscando agregar nueva vida a su relación con su pareja, un paso importante es hacer de las citas nocturnas una prioridad. Después de todo, si bien es posible que esté acostumbrado a sentarse en el sofá junto a su pareja noche tras noche mientras ambos están medio viendo televisión y jugando juegos en su teléfono, haga planes con anticipación para salir y tener citas reales con unos y otros. Y ya sea que salgan a cenar, a tomar algo o incluso a tomar un yogur helado, hacer un plan para disfrutar juntos de actividades similares a las de una cita puede ayudar a que una relación fechada se sienta como nueva.

02 de 06

Guarde sus teléfonos

Si su objetivo es reavivar su relación, otro paso importante es que usted y su pareja pasen tiempo juntos en una zona sin teléfonos. De hecho, al guardar sus teléfonos, apagar el televisor y realmente sintonizarse entre sí en lugar de lo que está en la pantalla, podrá conectarse instantáneamente a un nivel más profundo porque en realidad estará presente en el momento. En otras palabras, al liberarse de los dispositivos que lo distraen y concentrarse completamente en su pareja, está sentando las bases para reavivar su relación con otra persona.

03 de 06

Pruebe nuevas actividades juntos

Cuando sienta que su relación se está desvaneciendo, una estrategia adicional es participar juntos en actividades nuevas y diferentes. Por ejemplo, puede inscribirse en spinning o yoga, tomar una clase de cocina o unirse a una liga de bolos en pareja para darle nueva vida a su relación. Esto no solo garantiza tener experiencias divertidas e interesantes juntos, sino que probar cosas nuevas puede ayudar a recuperar esa chispa que estaba presente cuando se reunieron por primera vez y todo parecía nuevo, ¡porque lo era! En otras palabras, al enfocarse en la novedad, puede ayudar a renovar su relación con su pareja. 

04 de 06

Ir de viaje

Para reavivar lo que alguna vez tuvo con su pareja, hacer un viaje juntos puede ser una manera útil de cambiar las cosas nuevamente. El irse juntos no solo puede ayudar a eliminar los sentimientos de monotonía e igualdad que puedan tener, sino que también puede ayudar a cambiar la energía y la dinámica de su relación en general. Y aunque puede ir a algún lugar que usted y su pareja nunca hayan visitado, muchas parejas optan por volver a los lugares donde una vez tuvieron muchos recuerdos felices juntos. Esto no solo les permite recordar los buenos momentos que compartieron allí, sino que también puede ayudar a reavivar lo que sintieron el uno por el otro en ese momento de su relación. En una palabra, a veces un simple cambio de ubicación puede llevar al rejuvenecimiento que necesita su relación. 

05 de 06

Haga de la intimidad una prioridad

Si está buscando reavivar la relación con su pareja, es imperativo tener intimidad emocional y física el uno con el otro. Después de todo, comprometerse a ser honesto y directo con su pareja puede ayudar automáticamente a acercarse más como pareja, ya que realmente se están abriendo el uno al otro. En este sentido, hacer tiempo para la intimidad física también es parte del proceso de reconstrucción de la relación, ya que es uno de los componentes clave de una relación sana y feliz. 

06 de 06

Diga "gracias" con más frecuencia

Otra forma importante de recuperar los fuertes sentimientos que tú y tu pareja alguna vez compartieron es tomarse el tiempo para reconocer los actos amables que él o ella hace por ti. Por ejemplo, aunque normalmente no agradecerás a tu pareja por hacer una reserva para cenar, sacar la basura o limpiar el baño, es hora de expresar claramente tus sentimientos de gratitud. Después de todo, uno de los componentes clave de una relación exitosa es que tanto usted como su pareja se sientan apreciados el uno por el otro. Específicamente, cuando deja de dar por sentado a su pareja, puede comenzar a reconstruir su relación con un "gracias" a la vez. 

Articulos Relacionados