Estos son los libros que un sanador de energía dice que necesita en su estante

Mujer joven en pijama, sentada en una silla con las piernas levantadas, lee un libro y agarra una taza

Siempre estamos a la caza de una lista de lectura asesina, especialmente si los libros ayudarán a aumentar nuestra comprensión del mundo que nos rodea y nuestra vida interior. Dicho esto, pensamos que es hora de abastecerse de todo el pensamiento positivo que nuestros estantes pueden contener. Hicimos tapping con la maestra de Reiki Jenni Finley para evaluar su lista personal de gemas literarias para mantenerlo de buen humor, y también agregamos algunas de nuestras propias recomendaciones.

Sigue desplazándote para descubrir 20 lecturas que cambian de perspectiva. 

01 de 20

Por dónde empezar por Cleo Wade

Sobrecubierta de libro Where To Begin de Cleo Wade
Cleo Wade Por dónde empezar $ 24
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Where to Begin, de Cleo Wade, es una continuación de Heart Talk . Elija la colección de poemas de Wade cuando busque una base: su antología está llena de esperanza, empoderamiento y suavidad.

Cita: "Mantra para la ansiedad: este no eres tú. Esto es algo que se mueve a través de ti. Puede salir por la misma puerta por la que entró".

02 de 20

Atlas encogido de hombros por Ayn Rand

Atlas Shrugged by Ayn Rand sobrecubierta
Ayn Rand Atlas se encogió de hombros $ 13
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Atlas Shrugged comienza como una novela densa sobre dos compañías ferroviarias en competencia y se desarrolla en una hermosa filosofía sobre la fuerza, la perseverancia y el viaje del alma”, dice Finley. “Es un gran libro sobre cómo encender tu alma y crear tu propia realidad. " 

Cita: "No dejes que tu fuego se apague, chispa por chispa irremplazable en los pantanos desesperados del no-del todo, del no-todavía y del no-en-absoluto. No dejes que el héroe en tu alma muera en la frustración solitaria por la vida que merecías y que nunca has podido alcanzar. El mundo que deseas se puede ganar. Existe ... es real ... es posible ... es tuyo ".

03 de 20

Todo aquí es hermoso de Mira T. Lee

Sobrecubierta Everything Here Is Beautiful de Mira T. Lee
Mira T. Lee Todo aquí es hermoso $ 16
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Una novela de debut perceptiva de Mira T. Lee sobre la hermandad, las enfermedades mentales y la experiencia de los inmigrantes. Cuando la condición de Lucía regresa, una en la que los médicos no pueden ponerse de acuerdo sobre qué es exactamente lo que ella "sufre", depende de la hermana mayor Miranda apoyarla. Se puede argumentar que la vida es una serie de decisiones difíciles. Y como señaló el avance de Washington Independent Review of Books , "Todos los involucrados en la vida de Lucía quieren hacer lo correcto por ella, pero no existe una cura mágica para la enfermedad mental". 

Cita: “Qué trillado, pero cierto: las cosas cambian. Algunos de una vez, otros durante toda la vida ".

04 de 20

Las zonas azules de la felicidad de Dan Buettner

Sobrecubierta The Blue Zones of Happiness de Dan Buettner
Dan Buettner Las zonas azules de la felicidad $ 15
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El explorador, autor, orador y con múltiples guiones Dan Buettner presentó al mundo las Zonas Azules, regiones de todo el mundo con la mayor concentración de centenarios. Las Zonas Azules de la Felicidad , entonces, revela lo que podemos aprender de lugares como Dinamarca, Singapur y Costa Rica sobre cómo incorporar más alegría, propósito y satisfacción en nuestra vida diaria (y la clave para la longevidad).

Cita: "Lleno de información realista y constructiva, este libro es un manual útil para que las personas y las comunidades tomen la iniciativa hacia una vida más feliz y saludable". - Publishers Weekly, sobre las zonas azules de la felicidad

05 de 20

Estoy bien y tú tampoco de Camille Pagán

I'm Fine And Neither Are You de Camille Pagán sobrecubierta
Camille Pagán Estoy bien y tú tampoco $ 15
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¿Cuál es el significado de la perfección y de qué nos beneficia realmente? ¿Y la honestidad radical? La protagonista Penélope Ruiz-Kar, portadora de muchos sombreros —esposa, madre, mayor fuente de ingresos— aprende estas duras lecciones cuando se embarca en un acuerdo con su esposo Sanjay.

Cita: "Se necesita valor para ser uno mismo cuando todos esperan que sea otra persona".

06 de 20

¿Cómo debe ser una persona? por Sheila Heti

¿Cómo debe ser una persona?  por Sheila Heti
Sheila Heti ¿Cómo debe ser una persona? $ 18
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¿Es la novela de Sheila Heti, How Should A Person Be, narcisista o un espejo deliberado que revela las luchas de una generación? Aunque carece de una trama definitiva, esta novela poco convencional examina las ambiciones creativas de los veinte a treinta y tantos que viven en la actual Toronto.

Cita: “La mayoría de las personas viven toda su vida con la ropa puesta , e incluso si quisieran, no podrían quitársela. Luego están aquellos que no pueden ponérselos. Son los que viven sus vidas no solo como personas, sino como ejemplos de personas. Están destinados a exponer cada parte de sí mismos, para que el resto de nosotros sepamos lo que significa ser humano ".

07 de 20

Daring Greatly de Brené Brown

Chaqueta libro Daring Greatly de Brené Brown
Brené Brown Daring Greatly $ 9
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"La charla TED de Brené Brown ' El poder de la vulnerabilidad ' es una de mis favoritas", dice Finley. "Cualquier cosa de Brown es fantástica. Este libro explora la vulnerabilidad y el coraje de una manera accesible e inspirada".

Cita: "La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son debilidad. 

La vulnerabilidad es el lugar de nacimiento del amor, la pertenencia, la alegría, el coraje, la empatía y la creatividad. Es fuente de esperanza, empatía, responsabilidad y autenticidad. Si queremos una mayor claridad en nuestro propósito o vidas espirituales más profundas y significativas, la vulnerabilidad es el camino ".

08 de 20

La magia de creer por Claude M. Bristol

La magia de creer por Claude M. Bristol
Claude M. Bristol La magia de creer $ 17
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El trabajo de Bristol está repleto de investigaciones, estudios e historias sobre el poder que la creencia realmente juega en nuestras vidas. "La creencia crea la realidad. Este libro trata sobre cómo usar la mente para crear lo que desea y ofrece formas prácticas de generar nuevos sistemas de creencias", dice Finley.

Cita: "¿Qué buscas? Paga el precio y llévatelo . No hay límite para la oferta, pero cuanto más precioso es lo que buscas, mayor es el precio. Por todo lo que obtenemos, debemos canjear el oro de nuestro propios espíritus… ¿Dónde encontrar el oro del todopoderoso? Uno asegura el oro del espíritu cuando se encuentra a sí mismo. Cuando se encuentra a sí mismo, encuentra la libertad y todas las riquezas, logros y prosperidad ".

09 de 20

Peter Pan por JM Barrie

Chaqueta tipo libro Peter Pan de JM Barrie
JM Barrie Peter Pan (tapa dura) $ 20
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“Creo que lo que falta fundamentalmente en la energía y la mente de los adultos es la creencia en la magia”, dice Finley. “ Peter Pan está repleto de magia. Creo que es un gran recordatorio de lo que es afrontar la vida con un sentido de asombro infantil. No puedes evitar leerlo y enamorarte de no crecer nunca ".

Cita: "El secreto de la felicidad no es hacer lo que te gusta, sino que te gusta lo que haces".

10 de 20

Lo opuesto a la soledad de Marina Keegan

Sobrecubierta The Opposite of Loneliness de Marina Keegan
Marina Keegan Lo opuesto a la soledad $ 16
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Publicada póstumamente, la prometedora escritora Marina Keegan salió apenas cinco días después de graduarse de Yale — ya había sido publicada por The New York Times e internada en el New Yorker — antes de morir en un accidente automovilístico. The Opposite of Loneliness es una colección de historias que reflejan su corto pasado antes de graduarse y sus esperanzas para el futuro. Sus palabras se leyeron particularmente conmovedoras, dada su trágica muerte.

Cita: "Planeo hacer fiestas cuando tenga treinta años. Planeo divertirme cuando sea mayor".

11 de 20

Pregunte y es dado por Esther y Jerry Hicks

La sobrecubierta Ask and It Is Given de Esther y Jerry Hicks
Esther y Jerry Hicks preguntan y se les da $ 11
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El bestseller del New York Times profundiza en las formas de llevar una vida más plena y feliz. Finley dice: "Este libro canalizado es rico y profundo. Ofrece hermosas perspectivas sobre todo, desde las relaciones hasta las finanzas".

Cita: "No hay ningún deseo que alguien tenga por cualquier otra razón que la de creer que se sentirá mejor al lograrlo. Ya sea un objeto material, un estado físico del ser, una relación, una condición o una circunstancia —En el corazón de cada deseo está el deseo de sentirse bien. Por lo tanto, el estándar del éxito en la vida no son las cosas ni el dinero; el estándar del éxito es absolutamente la cantidad de alegría que sientes ".

12 de 20

Animal Speak de Ted Andrews

Animal Speak de Ted Andrews
Ted Andrews Animal Speak $ 17
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"Los tótems de animales son una forma muy tangible y terrestre para que las personas experimenten la guía del universo. Ya sea un animal del que has estado enamorado desde que eras niño o un animal que sigues viendo físicamente todo el tiempo, puedes use el libro para buscar lo que representa el animal y tener una idea de la energía que está generando en ese momento ", dice Finley. Por ejemplo, las abejas están muy atadas al trabajo y son obedientes. Se dice que su presencia indica que uno se ha vuelto demasiado concentrado en el trabajo, dice Finley, y "que no está disfrutando del dulce y miel 'néctar' de la vida. Los animales aparecen como una forma de enseñarle algo".

Cita: "Lo que consideramos imaginación es una realidad de alguna forma en niveles más allá del mundo sensorial normal".

13 de 20

El alma sin ataduras de Michael A. Singer

Sobrecubierta The Untethered Soul de Michael A. Singer
Michael A. Singer The Untethered Soul $ 13
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Una práctica diaria de meditación ofrece una gran cantidad de beneficios para la salud física y mental, desde mayor concentración y productividad hasta menor estrés.  “Este es un hermoso trabajo sobre meditación y atención plena que explora cómo nuestros pensamientos y emociones habituales afectan nuestra conciencia. Es una lectura para liberar tu mente ”, dice Finley. 

Cita: "Solo tú puedes quitarte la libertad interior o dártela a ti mismo. Nadie más puede.

No hay nada más importante para el verdadero crecimiento que darse cuenta de que usted no es la voz de la mente, es usted quien la escucha ".

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Piense y hágase rico Napoleon Hill

Piense y hágase rico por Napoleon Hill
Napoleon Hill Piense y hágase rico $ 9
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Este gran éxito de ventas es el libro original de la ley de la atracción. “Está lleno de historias, máximas y consejos prácticos sobre cómo aplicar la ley de la atracción a tu vida para que puedas manifestar lo que quieras con tu mente”, dice Finley.

Cita: "Se extrajo más oro de la mente de los hombres que la Tierra misma.

Eliminaré el odio, la envidia, los celos, el egoísmo y el cinismo desarrollando el amor por toda la humanidad, porque sé que una actitud negativa hacia los demás nunca me traerá el éxito. Haré que otros crean en mí, porque yo creeré en ellos y en mí mismo ".

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Spirit Clans por David Carson

Sobrecubierta Spirit Clans de David Carson
Clanes espirituales de David Carson $ 17
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Un clan espiritual es el núcleo del que se extrae su identidad. El autor David Carson, miembro de Chocktaw Nation of Oklahoma, guía a los lectores a través de los orígenes del Spirit Clan, y también describe 75 clanes diferentes y cómo informan para vivir una vida más plena.

Cita: "Basado en la profunda creencia de que toda la vida está interconectada, David Carson invita al lector a explorar el reino animal, identificando los clanes espirituales que pueden dar fuerza y ​​guía". - Julia Cameron, autora de The Artist's Way , sobre Spirit Clans

16 de 20

Una arruga en el tiempo de Madeleine L'Engle

Sobrecubierta A Wrinkle in Time de Madeleine L'Engle
Madeleine L'Engle A Wrinkle in Time $ 7
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Los primeros críticos de la novela A Wrinkle in Time de Madeleine L'Engle se opusieron a la colisión de la ciencia y la religión en su narrativa, aunque quizás ahora, en el siglo XXI, la novela podría invitar a los lectores a contemplar los límites del amor y el poder de identidad. Los lectores siguen a tres jóvenes mientras viajan en el tiempo en busca de un miembro de la familia.

Cita: "Creer requiere práctica".

17 de 20

El Rumi esencial de Jalal al-Din Rumi

Sobrecubierta The Essential Rumi de Jalal al-Din Rumi
Jalal al-Din Rumi El Rumi esencial $ 13
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"Profundamente esclarecedor y despertador, Rumi es uno de mis poetas favoritos. Escribe la experiencia humana de una manera trascendente y hermosa", dice Finley. Esta colección editada lo convierte en el compañero de cama perfecto.

Cita: "Lo que importa es qué tan rápido haces lo que tu alma te ordena. 

Apuesta todo por amor, si eres un verdadero ser humano. Si no es así, abandone esta reunión. La desgana no llega a la majestad ".